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라이프/ℹ️ 생활정보10

강릉 1박 2일 여행코스 총정리 안녕하세요. 승우맘입니다. 오늘은 동해안의 멋진 해안선과 아름다운 자연경관, 맛있는 음식과 유적지가 많은 관광지인 강릉 여행코스에 대해서 소개해드리겠습니다. 1일 차 아침 강릉역 또는 버스터미널에서 차를 렌트하거나 택시를 이용해 남부 해안도로를 따라 남쪽으로 이동합니다. 점심 강릉시장에서 현지 음식을 즐기고 경포해변을 방문해 해안을 산책하거나 송림 뒤편에서 피크닉을 즐기는 것도 좋습니다. 저녁 속초해수욕장을 거쳐 해돋이마을까지 이동하여 일몰을 감상합니다. 이후 강릉 중앙시장에서 회, 분식 등 지역 맛집을 즐기며 저녁을 보내고 숙소로 이동하여 휴식을 취합니다. 강릉역→강릉시장→경포해변→속초해수욕장→해돋이마을→강릉중앙시장 2일 차 아침 경포대 또는 강릉바다생태수목원에서 해돋이를 감상할 수 있습니다. 점심 일.. 2023. 2. 18.
2022년 효과적인 다이어트 방법 총정리 안녕하세요. 승우맘입니다. 오늘은 2022년 다이어트 방법에 대해서 알아보려고 합니다. 1. 체지방과 칼로리 다이어트의 목적은 체중 감량이 목적인데 체중 감량은 한 달에 최대 4kg 평균 2kg 전후로 감량하는 것이 무리가 안 간다고 합니다. 체지방 1kg에는 약 7200kcal 정도이고 2kg은 약 14400kcal 이므로 하루 약 480kcal를 줄이는 저칼로리 식사를 하여야 효과적이라고 합니다. 2. 영양 밸런스 다이어트 시 탄수화물 섭취를 줄이는 분들이 많은데요, 탄수화물은 뇌와 신경계에 에너지 공급을 하기 위한 필수 영양분이라서 극단적으로 줄이게 된다면 저혈당과 요요현상이 찾아오기 때문에 탄수화물과 단백질 기타 영양분들의 적절한 밸런스를 유지하여야 합니다. 우리 몸은 비타민과 미네랄을 생산할 수.. 2022. 1. 30.
2022년 넷플릭스 액션 영화 추천 총정리 안녕하세요. 승우맘입니다. 오늘은 넷플릭스 액션 영화에 대해서 알아보려고 합니다. 1. 핸콕 (2008년) 감독/피터 버그, 출연/윌 스미스 등 핸콕은 우리가 알고 있는 스파이더맨, 아이언맨, 슈퍼맨, 배트맨 등과 같은 강력한 힘과 비행 능력 등의 불사 능력으로 범죄자들을 소탕하고 시민들을 구하지만 특유의 성격으로 인해 환영받지 못하는 슈퍼히어로입니다. 이후 감옥에 가야 될 위기에 처하자 이미지 변신을 시도하며 특유의 성격을 고치고 시민들에게 더욱 친근하게 다가가기 위해 노력하는 슈퍼히어로 핸콕의 이야기를 그린 영화입니다. 2. 더 이퀄라이저(2014년) 감독/안톤 후쿠아 출연/덴젤 워싱턴 등 전직 미 해군 및 국방정보국 요원이었지만 테리라는 매춘부와 우연히 알게 되어 점점 친해지는 듯한 모습을 보이지만.. 2022. 1. 27.
티스토리 구글 서치콘솔 등록(Google Search Console) 하는 방법 총정리 안녕하세요. 승우맘입니다. 오늘은 티스토리 도메인을 구글 검색에 노출되게 해주는 구글 웹마스터 서치 등록(Google Search Console)에 대해서 알아보려고 합니다. 구글 웹마스터 도구로 서치 등록 하기 1. 먼저 구글(www.google.com)에 접속하여 구글 서치콘솔이라고 검색합니다. 2. 검색해서 나온 구글 웹마스터 도구(https://search.google.com)에 접속합니다. 3. 구글 웹마스터 도구(https://search.google.com)에 접속하면 위와 같은 사진이 나옵니다. 4. 오른쪽 URL 접두어에 사진과 같이 본인의 티스토리 주소를 입력해줍니다. 5. 주소를 입력하고 계속을 누르면 HTML 태그를 추가하라고 나옵니다. 위 메타태그를 복사해주세요. 6. 다시 본인의.. 2022. 1. 23.
2022년 임인년 삼재띠와 대박띠 알아보기 안녕하세요. 승우맘입니다. 2022년 새해 임인년이 밝아온 지 어느덧 18일이 지났는데요, 그래서 오늘은 삼재띠와 대박띠에 대해서 알아보려고 합니다. 2022년 임인년 2022년은 임인년인 검은 호랑이해로 육십갑자 중 흑색에 해당하는 천간(天干) 임(壬)과 호랑이를 상징하는 지지(地支)인(寅)이 만나 '검은 호랑이'해가 됐다고 해요. 또한 호랑이는 우리 민족의 상징이기도 하며 우리 조상들은 호랑이를 '산의 왕', '신령'등의 신성한 존재로 여겼다고 합니다. 2022년 임인년 삼재띠와 대박띠 삼재띠 쥐띠 용띠 원숭이띠 대박띠 호랑이띠, 말띠, 개띠, 토끼띠 등 원숭이띠 : 44년생, 56년생, 68년생, 80년생, 92년생 쥐띠 : 48년생 60년생, 72년생 84년생, 96년생 용띠 : 52년생, 64년.. 2022. 1. 18.
2022년 소방공무원 신규채용 및 변경내용 총정리 안녕하세요. 승우맘입니다. 오늘은 2022년 소방공무원 신규채용과 변경사항에 대해서 알아보려고 합니다. 2022년 소방공무원 신규채용 전국 18개 시도에서 근무할 소방공무원 채용시험이 22년 2월 24일부터 시작됩니다. 2020년까지는 소방공무원의 신분이 지방직 소속이었어서 지자체 소방본부에 따라 시험일정이 상이했습니다. 하지만 2022년 4월부터 전국 모든 소방공무원의 신분이 국가직으로 전환됨과 동시에 거주지 제한 요건이 폐지되어 2021년부터 소방청에서 주관하여 전국 모든 소방본부가 일괄해졌습니다. 2022년 2월 24일부터 시작되는 원서 접수는 총 8일간 소방청 인터넷 원서접수시스템(http://119gosi.kr)을 통해 진행됩니다. 2022년 소방공무원 필기시험 과목 2019년 개정된 소방공무원.. 2022. 1. 18.
3기 신도시 4차 사전청약 일정 총정리 (고양 창릉, 남양주 왕숙, 시흥 거모, 안산 신길 등) 안녕하세요. 승우맘입니다. 오늘은 3기 신도시 4차 사전청약에 대해서 알아보려고 합니다. 대상 지역은 아래와 같습니다. 고양 창릉 장항 남양주 왕숙 부천 대장 시흥 거모 안산 장상 신길 3기 신도시 4차 사전청약의 일정은 아래와 같습니다. 2022년 1월 10일 월요일 오전 10시부터 1월 24일까지 진행되며 2월 17일 목요일 오후 2시에 당첨자 발표가 됩니다. 해당자는 본인생애최초, 신혼부부, 다자녀 등 특별공급과 특별공급에 해당되지 않는 일반공급 1순위, 2순위가 있습니다. 1. 특별공급 22년 1월 10일 월요일 오전 10시 ~ 14일 금요일 오후 5시까지 해당 일정은 마감되었습니다. 2. 일반공급 1순위 22년 1월 17일 월요일 오전 8시 ~ 오후 6시까지 1) 해당지역거주 2) 무주택기간 3.. 2022. 1. 16.
현금영수증 조회 방법 '국세청 홈택스' 안녕하세요. 승우맘입니다. 오늘은 현금영수증 조회 방법에 대해서 알아보려고 합니다. 요즈음에는 현금을 거의 안 쓰고 카드 또는 휴대폰을 통해 결제하는 방식이 늘어나고 있죠 하지만 연말정산 소득공제, 종합소득세 신고 등 혜택을 받기 위해 현금을 사용하시는 분도 있습니다. 현금영수증을 요청했는데 그 자리에서 처리 했는지 확인하는 있는 방법은 어렵습니다. 이럴때는 집에서 간단하게 조회할 수 있으니 아래와 같이 따라 해보시기 바랍니다. 네이버, 다음, 구글 검색창에 '현금영수증 조회' 또는 '국세청 홈택스'를 검색하시면 나오는 사이트에 접속하시기 바랍니다. 접속하시게 되면 해당 메인화면이 나옵니다. 현금영수증 조회를 하기 위해서는 로그인이 필요하니 상단에 자리 잡고 있는 로그인 버튼을 눌러줍시다. 본인 상황에 .. 2019. 12. 11.
신호위반 과태료 실시간으로 조회하는 방법 운전을 하다 보면 나도 모르게 단속 카메라를 휙 지나가거나 속도를 줄였지만 애매했던 경우 한 번씩은 있었을 겁니다. 찍혔는지 안 찍혔는지 바로 알고 싶으실 때 이 방법을 이용하시면 쉽게 조회가 가능합니다. 찍혔는지 안 찍혔는지 바로 알고 싶으실 때 이 방법을 이용하시면 쉽게 조회가 가능합니다. 먼저 포털사이트에서 '이파인'이라고 검색하신 후 접속하시면 위 사진과 같이 메인화면이 나옵니다. 바로보기 메뉴에서 '미납과태료'를 누릅니다. 해당 서비스는 공인인증서가 필요하니 미리 준비해주세요 공인인증서 로그인을 하면 위 화면과 같이 나타납니다. 위반 사실이 없다면 '조회된 내용이 없습니다'라고 보입니다. 만약 위반하게 된다면 일자, 장소, 차량번호 등 상세정보가 보입니다. 신호위반 과태료 실시간 조회 컴맹들도 .. 2019. 11. 18.
실시간 교통상황 바로보기 앱 - '고속도로 교통정보' 고속도로를 이용하다 보면 언제 뚫릴지 모르는 정체구간에 옴짝달싹 못한 경험이 있을 겁니다. 이럴 땐 한국도로공사에서 제공하는 실시간 교통상황 앱 '고속도로 교통정보'를 이용해보세요. GPS 기반으로 주변 도로 상황을 제공합니다. 전국 고속도로의 CCTV, 정체구간, 소요시간 등을 통해 교통상황을 실시간으로 파악이 가능합니다. 이 앱은 별도의 회원가입 없이 설치만으로 이용이 가능하답니다. 더 보기 탭을 눌러 '교통예보'를 선택하면 주요 대도시 간의 소요시간과 정체구간 확인이 가능하며 '경로선택'을 선택하면 출발지와 목적지 간의 소요시간을 확인할 수 있습니다. 통행료, 정체구간, 공사구간, 사고구간과 같은 교통상황도 실시간으로 파악이 가능합니다. 장거리 운전은 즐거운 여행을 지치게 하는데요 더 보기 탭을 눌.. 2019. 11. 18.

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